[20170301 - 14일차] 직장인의 다이어트일기

안녕하세요~ 하루네입니다 :)

다이어트 14일차입니다!

시간 빠르죠~?

전날 음주로인해 ㅜㅜ

컨디션도 속도 별로에요..

살짝 후회되기도 하고요...

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아침 - X

아침먹을 속이 아니여서 패스!

점심 - 돈까스

15시

많이 늦은 점심!

배달의 민족을 통해 주문하였으며

등심과 인심 세트입니다 :)

돈까스는 첫번째 칸만 먹고

밥도 반공기만!

샐러드와 깍두기는 남김 없이 클리어~!

저녁 - 바나나, 계란, 닭가슴살, 우유

18시

배가고파먹었다긴보다는

정해진 시간에 다이어트 식단을 챙겨야된다는

의무감에 먹은 저녁!

배가 너무불러

닭가슴살큐브 1봉지는 절반정도 남기고

계란 노른자는 우리집 하루에게 양보

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

전날 음주 휴유증으로

하루종일 누워만있었더니

온몸이 찌뿌둥..

다이어트 일기쓰고 간단하게

스트레칭이라도 해야겠어요 :)

오늘 다이어트 일기

끝!