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다이어트-기록

[20170329 - 42일차] 직장인의 다이어트일기

안녕하세요~

하루네이니다 :)


오늘도 기분좋게!

다이어트 중

나는 이거이거 먹었다~

자랑일기?

시작이요 :)







아침 - X











점심 - 구내식당



왜인지 모르겠지만

요새 구내식당에

닭볶음탕이 자주 나와요 :)

간이 제대로된 닭이지만

다이어트에 도움이 되겠거니하고..

밥양을 조절해가면서 먹습니다!

단, 배부르게!

국물은 먹지말고!









저녁 - 샐러드, 닭가슴살, 바나나, 계란



항상 똑같은 저녁메뉴에

새로운 녀석이 나타났다!

이놈은?!

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샐러드 :)

오후늦게 롯데마트에 방문하니

저렇게 많은 양의 샐러드가

할인하여 1500원!!

양도맛고

맛도좋고

건강에도 좋고!

롯데마트는

역시!

저녁이죠!

:)



오늘도

수고하셨습니다